ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະສົນທະນາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຄິດເລກ Calorie Calcium HyCi. ມັນໄດ້ຖືກພັດທະນາໂດຍການຮ່ວມມືກັບນັກໂພຊະນາການອາຊີບ. ການເຮັດວຽກຂອງໂຄງການແມ່ນເພື່ອແນໃສ່ບັນລຸຮູບທີ່ເຫມາະສົມທີ່ບໍ່ມີອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ, ໂດຍການເລືອກອາຫານທີ່ເຫມາະສົມແລະການອອກກໍາລັງກາຍ. ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນການທົບທວນຄືນ.
ການສ້າງລາຍຊື່ສ່ວນຕົວ
ໃນລະຫວ່າງການດໍາເນີນງານຄັ້ງທໍາອິດ, ໂປຣໄຟລ໌ແມ່ນສ້າງຂື້ນ, ເຊິ່ງຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດຖ້າຜູ້ໃຊ້ຫຼາຍຄົນຈະເຮັດວຽກໃນໂຄງການ. ຊື່ໂປໄຟ, ລະບຸສະຖານທີ່ເກັບຮັກສາແລະສະແດງການຕັ້ງຄ່າບາງຢ່າງ, ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ມັນສາມາດເປີດຕົວພ້ອມກັນກັບ Windows.
ຂໍ້ມູນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມແມ່ນເຕັມໄປໃນເວລາທີ່ເຂົ້າໄປໃນ ChiCi. ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດແນວນີ້ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຕິດຕາມການປ່ຽນແປງໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍຫຼືໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມ. ເລືອກຈຸດປະສົງຂອງໂຄງການ, ກໍານົດມາດຕະຖານພະລັງງານແລະນ້ໍາ, ຕື່ມຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານແລະເຮັດວຽກ.
ການຮັກສາອາຫານທັງຫມົດ
ດັ່ງນັ້ນ, ພະລັງງານທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ເຂົ້າໃນບັນຊີແລະສະຖິຕິຄົງທີ່, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງບັນທຶກທຸກອາຫານໃນຕາຕະລາງ. ມັນງ່າຍຫຼາຍທີ່ຈະເຮັດແນວນີ້ໂດຍການອາຫານແລະອາຫານທີ່ມີການກໍ່ສ້າງ, ເຊິ່ງໃນປະລິມານທີ່ມີໂປຼຕີນ, ໄຂມັນແລະທາດແປ້ງທີ່ໄດ້ມາແລ້ວ. ພວກເຂົາຈະຖືກແຈກຢາຍຢູ່ໃນໂຟນເດີ, ແລະຈໍານວນຂອງອາຫານຈະເຫມາະສົມກັບເກືອບທຸກຄົນ, ແຕ່ພວກເຮົາຈະກັບຄືນມານີ້.
ອາຫານແຕ່ລະແມ່ນຖືກສະແດງຢູ່ໃນຕາຕະລາງແຍກກັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຈໍານວນເງິນຂອງສານທີ່ບໍລິໂພກຕໍ່ມື້ແມ່ນສະແດງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ລະດັບຂອງການດຸ່ນດ່ຽງໄດ້ຖືກສະແດງ, ແລະເສັ້ນສະແດງໄດ້ຖືກສະແດງຢູ່ຂ້າງເທິງ. ຖ້າຈໍາເປັນ, ຜູ້ໃຊ້ສາມາດເພີ່ມຄວາມຄິດເຫັນຕໍ່ແຕ່ລະແຖວໃນຕາຕະລາງ.
ການລວບລວມສະຖິຕິອາຫານທົ່ວໄປ
ສໍາລັບສ່ວນໃຫຍ່, ການສ້າງບັນທຶກທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງແມ່ນຈໍາເປັນສໍາລັບການລວບລວມສະຖິຕິ. ຂໍ້ມູນຂ່າວສານນີ້ກ່ຽວກັບສານທີ່ບໍລິໂພກແມ່ນຖືກປັບສໍາລັບຊ່ວງເວລາໃດກໍ່ຕາມ, ລວມທັງຈໍານວນເງິນສະເລ່ຍຂອງພວກເຂົາໃນກຼາມແລະອັດຕາສ່ວນຮ້ອຍລະແມ່ນຖືກຄິດໄລ່.
ການສ້າງສູດ
ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເຫມາະກັບຖ້ວຍທຸກຊະນິດໃນໂຄງການ, ຜູ້ພັດທະນາເຊີນຜູ້ໃຊ້ສ້າງມັນດ້ວຍຕົນເອງ. ນີ້ແມ່ນເຮັດໃນເມນູທີ່ສອດຄ້ອງກັນ. ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການເລືອກເອົາບັນຊີລາຍຊື່ທັງຫມົດຂອງຜະລິດຕະພັນລວມຢູ່ໃນສູດ, ແລະກໍານົດຕົວເລກຂອງພວກເຂົາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງແຕ່ລະຜະລິດຕະພັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ChiCi ຕົວເອງຈະຄິດໄລ່ຕົວຊີ້ວັດຕ່າງໆ, ແລະອາຫານຈະໄດ້ຮັບການບັນທືກແລະສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ອີກຕໍ່ໄປ.
ເລືອກປະເພດກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ
ນອກເຫນືອໄປຈາກການກິນອາຫານ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງອອກກໍາລັງກາຍແລະດໍາລົງຊີວິດທີ່ມີຊີວິດທີ່ມີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ບຸກຄົນທີ່ເກັບກໍາພະລັງງານແລະບາດແຜໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ແລະຈໍານວນໄຟທີ່ຖືກໄຟຈະຊ່ວຍໃຫ້ກໍານົດຫນ້າທີ່ນີ້. ເລືອກປະເພດຂອງກິດຈະກໍາຈາກຕາຕະລາງແລະລະບຸໄລຍະເວລາປະຕິບັດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, calories recalculated ແມ່ນ recalculated ອີງຕາມອາຫານການກະກຽມ. ຂະບວນການນີ້ຍັງຖືກນໍາມາພິຈາລະນາໃນການຄິດໄລ່ສະຖິຕິ.
ລາຍຊື່ຂອງການຝຶກທີ່ສົມບູນ
ອອກກໍາລັງກາຍປະຈໍາວັນແມ່ນບັນທຶກໃນຕາຕະລາງນີ້. ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວຈະຊ່ວຍບໍ່ໃຫ້ລືມຫ້ອງຮຽນແລະມີປະໂຫຍດສໍາລັບສະຫຼຸບສະຖິຕິ. ມີການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີການຕິດຕັ້ງ, ພວກມັນພຽງພໍສໍາລັບຜູ້ໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ, ແລະການເພີ່ມບັນຊີແມ່ນຖືກປະຕິບັດຕາມແບບດຽວກັນກັບໃນຕາຕະລາງທີ່ອະທິບາຍຂ້າງເທິງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຈໍານວນວິທີການທີ່ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນ, ເວລາອອກກໍາລັງຈະຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນແລະຄໍາເຫັນຖືກເພີ່ມ.
ການວັດແທກປະລິມານຂອງຮ່າງກາຍ
ນອກເຫນືອຈາກສະຖິຕິຂອງການດູດຊືມແລະການເຜົາຕົວຂອງພະລັງງານ, ຍັງມີບັນຊີຂອງລັກສະນະທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບການວັດແທກພື້ນທີ່ຂອງຮ່າງກາຍ. ຄໍາແນະນໍາໃນການວັດແທກລາຄາສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນປ່ອງຢ້ຽມດຽວກັນ, ມັນຖືກສະແດງຢູ່ໃນພາສາຕ່າງໆ. ຟັງຊັ່ນນີ້ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະຕິດຕາມກວດກາການປ່ຽນແປງໃນປະລິມານຂອງສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຄວນຈະເອົາໃຈໃສ່ໃນການເພີ່ມຮູບພາບ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ການປະເມີນຜົນການປ່ຽນແປງທີ່ສະແດງໄດ້.
ການຈົດທະບຽນທາງການແພດແລະຕົວຊີ້ວັດອື່ນໆ
ຄົນຈໍານວນຫຼາຍກິນວິຕາມິນ, ຢາ, ຫຼືປະຕິບັດຕາມຄວາມດັນເລືອດປະຈໍາວັນ. ໃນປ່ອງຢ້ຽມ "ຄໍາແນະນໍາ" ເຕືອນກ່ຽວກັບການປະຕິບັດທຸກໆການປະຕິບັດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຊີ້ນໍາດ້ານການປິ່ນປົວ, ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບໍ່ລືມກ່ຽວກັບສິ່ງໃດແລະໃຊ້ຢາຂອງທ່ານໃນເວລາໃດ.
Virtues
- ຈໍານວນຫລາຍເຄື່ອງມືແລະຫນ້າທີ່;
- ມີພາສາລັດເຊຍ;
- ການເຕືອນປະຈໍາວັນ
- ສະຖິຕິເກັບໄວ້ສະເຫມີ.
ຂໍ້ເສຍປຽບ
- ໂຄງການນີ້ແມ່ນແຈກຢາຍຟຣີ, ແຕ່, ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບເຄື່ອງມືບາງຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຊື້ກຸນແຈ.
HyCi ແມ່ນ undoubtedly ຫນຶ່ງໃນຜູ້ຕາງຫນ້າທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຊອບແວຊະນິດນີ້. ດ້ວຍມັນ, ທ່ານສາມາດຕິດຕາມສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ການປ່ຽນແປງໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍແລະອື່ນໆ. ໂຄງການນີ້ຈະເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ທີ່ຮັກຂອງໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມ, ແລະນັກກິລາທີ່ມີການອອກກໍາລັງກາຍປະຈໍາວັນ.
ດາວໂຫລດ ChiKi ສໍາລັບຟຣີ
ດາວໂຫລດເວີຊັນຫຼ້າສຸດຂອງໂຄງການຈາກເວັບໄຊທ໌ທາງການ
Calorie counting programs 
Fit Diary ສໍາລັບ Android 
ນ້ໍາຫນັກຫນັກໂດຍໃຊ້ Android 
Diet & diaryແບ່ງປັນບົດຄວາມໃນເຄືອຂ່າຍສັງຄົມ:
