ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະເບິ່ງໂຄງການ Diet & Diary, ເຊິ່ງຖືກອອກແບບມາສໍາລັບການນັບແລະຄາບພະລັງງານ. ມັນມີທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ຊຶ່ງອາດຈະເປັນສິ່ງຈໍາເປັນໂດຍຜູ້ໃຊ້ທີ່ປະຕິບັດຕາມອາຫານແລະກົດລະບຽບດ້ານໂພຊະນາການ. ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນການທົບທວນຄືນ.
ລວບລວມອາຫານປະຈໍາວັນ
ໃນແຖບ "ອັດຕາ" ບັນທຶກຂອງທຸກໆອາຫານກິນຕະຫລອດມື້. ມີພື້ນຖານທີ່ມີພື້ນຖານທີ່ມີອາຫານພື້ນຖານດ້ວຍຕົນເອງ, ຕັ້ງແຕ່ຫມາກໄມ້ແລະຊີ້ນ, ຜະລິດຕະພັນເຄິ່ງສໍາເລັດຮູບແລະຜະລິດຕະພັນອື່ນໆ. ຖ້າທ່ານບໍ່ພົບຄວາມຈໍາເປັນໃນບັນຊີ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມມັນຜ່ານເມນູທີ່ເຫມາະສົມທີ່ມີສູດການປຸງແຕ່ງ.
ສ້າງສູດຂອງທ່ານເອງ
ເພີ່ມຜະລິດຕະພັນ, ລະບຸນ້ໍາຫນັກແລະຊື່ສູດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈະຖືກບັນທຶກໄວ້ໃນໂຄງການແລະຈະມີໃຫ້ໃຊ້ໃນປ່ອງອາຫານ. ອາຫານ & Diary ອັດຕະໂນມັດຄິດໄລ່ຈໍານວນທັງຫມົດຂອງອົງປະກອບທັງຫມົດຂອງອາຫານແລະສະແດງຂໍ້ມູນນີ້ໃນຫນ້າຈໍ.
ສູດສູດໃຫມ່ແຕ່ລະແມ່ນສະແດງຢູ່ໃນຕາຕະລາງ, ເຊິ່ງສະແດງເຖິງຈໍານວນໂປຼຕີນ, ໄຂມັນ, ທາດແປ້ງ, ນ້ໍາແລະພະລັງງານ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະໃຊ້ການຄົ້ນຫາ, ຖ້າຫາກວ່າອາຫານທີ່ມີຫຼາຍເກີນໄປ - ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ຊອກຫາທີ່ຖືກຕ້ອງ.
ຖານຂໍ້ມູນຜະລິດຕະພັນ Editable
ຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດທີ່ເກັບໄວ້ໃນຖານຂໍ້ມູນຖືກເກັບໄວ້ໃນແຖບແຍກຕ່າງຫາກ. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກສະແດງໃນແບບດຽວກັນກັບສູດ, ມີອົງປະກອບແລະພະລັງງານສະແດງໃຫ້ເຫັນ. ການເພີ່ມເສັ້ນໃຫມ່ແມ່ນເຮັດໂດຍການຄລິກຂວາໃນພື້ນທີ່ໃດໆຂອງປ່ອງຢ້ຽມ. ຜູ້ໃຊ້ຕ້ອງລະບຸຂໍ້ມູນທີ່ຈໍາເປັນທັງຫມົດກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຈະສາມາດໃຊ້ມັນໃນການກະກຽມອາຫານຫຼືສູດ.
ປະຕິທິນທີ່ມີຕົວຊີ້ວັດປະຈໍາວັນ BZHU
ຕາຕະລາງແລະຕາຕະລາງການລວບລວມທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ຈະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີການເຮັດວຽກນີ້ເນື່ອງຈາກມັນຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຊົມໃຊ້ຕະຫນັກເຖິງຈໍານວນຂອງສານທີ່ໃຊ້ແລະແຄລໍລີ່ຕໍ່ມື້. ຂໍຂອບໃຈກັບປະຕິທິນທີ່ມີການກໍ່ສ້າງ, ມັນສາມາດປ່ຽນໂດຍມື້ແລະ, ຕາມຄວາມເຫມາະສົມ, ເພື່ອຕິດຕາມກວດກາອາຫານສໍາລັບແຕ່ລະຄົນ.
synchronization ຂໍ້ມູນ
ລົງທະບຽນບັນຊີ Diary & Diary ຂອງທ່ານເພື່ອສົນທະນາກ່ຽວກັບເວທີແລະຕິດຕໍ່ກັບຊຸມຊົນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໂປຼແກຼມໃຫ້ການເຂົ້າເຖິງວາລະສານ, ຊຶ່ງສາມາດພົບເຫັນໂດຍຜູ້ໃຊ້ອື່ນໆ. ມັນຖືກສ້າງຂຶ້ນໂດຍຜ່ານເວັບໄຊທ໌ທາງການ, ຫຼືເມນູໃນໂຄງການ.
Virtues
- ໂຄງການແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າ;
- Built in Russian
- ອິນເຕີເຟຊະທີ່ສະດວກແລະງ່າຍດາຍ;
- ຄວາມສາມາດໃນການພົວພັນກັບຊຸມຊົນ.
ຂໍ້ເສຍປຽບ
ໃນລະຫວ່າງການທົດສອບການຂາດອາຫານແລະ Diary ຜິດພາດໄດ້ຖືກພົບເຫັນ.
ອາຫານ & Diary ແມ່ນໂຄງການທີ່ດີເລີດທີ່ຈະເຫມາະສົມກັບຜູ້ທີ່ກິນອາຫານທີ່ເຫມາະສົມແລະປະຕິບັດຕາມອາຫານພິເສດ, ທີ່ມັນມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະນັບແຄລໍລີ່ແລະຈໍານວນໂປຕີນ, ໄຂມັນແລະທາດແປ້ງທີ່ບໍລິໂພກຕໍ່ມື້. ດ້ວຍອາຫານຂອງຄົນອື່ນ, ທຸກໆຄົນສາມາດເຂົ້າໃຈຕົວເອງໃນເວັບໄຊທ໌ທາງການ.
ດາວໂຫລດອາຫານ & Diary ຟຣີ
ດາວໂຫລດເວີຊັນຫຼ້າສຸດຂອງໂຄງການຈາກເວັບໄຊທ໌ທາງການ
Calorie counting programs 
ChiKi 
ລາຄາຄໍາ 
Device Doctorແບ່ງປັນບົດຄວາມໃນເຄືອຂ່າຍສັງຄົມ:
